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하루 한 잔 술은 건강에 좋다고요?…"아닙니다"
[연합뉴스TV 제공] 연합뉴스에 따르면 '하루 한 잔 가벼운 술은 건강에 좋다'는 속설을 믿는 사람이 더러 있지만, 별다른 이익이 없으므로 사실이 아니라는 연구 결과가 나왔다. 술을 마시지 않던 사...
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건강관련 선물, 추석선물도 비대면으로
올리브영 모바일 선물하기 서비스 [올리브영 제공. 재판매 및 DB 금지] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 영향으로 추석 선물을 비대면으로 주고받고 있다. 한 언론에서도 모바일을 통한 결제가...
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"우울증, 심박동 패턴으로 알 수 있다"
휴대용 심박동 모니터(미니 심전도) [출처: 메디컬 익스프레스] 연합뉴스에 따르면 24시간 심박동의 패턴으로 우울증을 진단할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 독일 프랑크푸르트 괴테(Goethe)대학...
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'설마 내가'·'감기겠지'…안일함이 가족·지인을 위협한다
n차 감염 [김민아 제작] 일러스트 연합뉴스에 따르면 방역 당국이 수그러들지 않는 코로나19에 대한 경각심을 환기하며 증상이 있으면 반드시 검사받도록 독려했다. 2일 광주시에 따르면 지난달 18일 ...
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"혈압약, 건강한 사람에게도 도움 된다"
혈압약 [아이클릭아트 제공] 연합뉴스 원문 기사에 따르면 혈압약은 단순히 혈압 수치만 보고 처방할 것이 아니라 체중, 운동, 가족력 등 심뇌혈관질환 위험 요인들에 대한 전반적 평가를 바탕으로 투여해...
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" '하나님 믿으면 안걸려' 새빨간 거짓" 전주 A교회 공지문 화제되어
전북 지역 한 교회가 보수 유튜버와 일부 교인을 중심으로 확산한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 관련한 근거 없는 억측에 반박하는 글을 게시해 눈길을 끌고 있다. 전주시 소재 A교회는 지난...
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코로나19로 필수생활습관이 되어버린 마스크착용, 마스크착용으로 인한 피부 트러블 원인과 관리방법
ⓒ사진 메디컬코리아뉴스 아이클릭아트 코로나 19 로 인해 항상 마스크를 쓰고 다니느라 이전보다 피부 트러블이 발생하는 사람들이 많아졌다 . 우선 가장 흔한 피부트러블인 여드름은 주로 얼굴 , 목 ,...
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초복부터 말복까지 7~8월 무더위에 지친 여름 건강 음식 5가지!
초복부터 말복까지 이어지는 삼복(三伏) 은 높은 기온으로 체력 소모가 심하고, 입맛을 잃기 쉽다. 이런 이유로 여름에는 별미 음식이 많은데 입맛을 돋우고 건강에도 좋은 보양식을 알아보자. 1. 삼계...
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널리 알려진 건강 정보에 대한 오해와 진실
<무분별한 건강 정보 바로잡기> 정보화 시대라는 말에 걸맞게 궁금한 것이 있으면 스마트폰이나 컴퓨터를 통해 바로바로 검색해서 원하는 답을 찾을 수 있는 시대가 되었다. 그래서 몸이 아플 때도 먼저 ...
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의료강국 대한민국의 꿈
장성구 대한의학회장 대 이번 COVID-19 감염증을 통해서 우리는 많은 것을 배웠다. 국민은 국민대로, 정부는 정부대로 많은 고통을 받았다. 고통을 통해서 또 다른 교훈을 얻기도 했다. 그렇기 때...
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기억을 지킬수있는 뇌 건강에 좋은 음식 4가지
뇌 건강에 좋은 음식 ① 호두·아몬드 뇌 건강에 좋은 음식으로는 ‘견과류’가 있습니다. 견과류에는 불포화지방산, 아르기닌, 마그네슘 등 다양한 영양소가 풍부하게 있...
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가족건강을 지키는 건강관리방법
요즘처럼 많은 위협 속에서는 건강관리를 철저히 해야 건강을 유지할 수 있다. 하지만 바쁜 일상속에 치이다 보면 자연스럽게 건강관리에 소홀해지기 마련이지만 각 시기마다 적절한 건강관리를 하지 않아 잃...
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나른해지는 봄날씨, 봄에 먹는 해산물 건강음식들
계절이 변하면서 식재료 종류에도 변화가 생기는데 특정 철에 먹을수 있는 음식을 제철음식이라고 부른다. 봄에는 향이 좋은 나물들도 유명하고, 영양가가 좋은 제철음식은 보약이라고도 부른다. 해산물 또한...
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치매를 예방하는 계절별 뇌 건강 음식들
작은 메추리알의 재발견 뇌를 건강하게 하는 음식은 매우 중요하다. 왜냐하면 우리가 섭취하는 음식물들이 어떤 영양분이 되어 어떻게 하면 뇌에 좋은 혈액을 풍부하게 많이 전달하느냐 하는 질문 때문이다....
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육체적으로도, 정신적으로도 건강에 좋아 현대인들의 취미생활로 사랑받는 등산에 대해 알아보자
코로나 19 에 꽃샘추위가 겹친 요즘 봄을 즐기려는 등산객들의 발길이 이어졌지만 예전보다 확연히 인파가 줄어 썰렁해 보였다 . 하지만 등산은 육체적 , 정신적으로도 건강에 좋아 현대인들의 취미생활로...
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![[칼럼] 구하기 어려운 마스크 2~3일씩 사용하는 방법](/thum_img/dmn11/gisa/dd8af4d9da93212ca9e09715ac189010_water__c0_w100_h100.jpg)
[칼럼] 구하기 어려운 마스크 2~3일씩 사용하는 방법
코로나19 마스크 착용, 과연 어떻게 써야 할까? 신종 코로나가(이하 코로나19)이 국내에 확산되기 전에는 마스크 한 장당 평균 가격이 700~800원 이었으나 코로나19로 마스크 착용이 활성화되면...
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우한폐렴,홍삼으로 면역력을 높여 바이러스를 예방하자
ⓒ이미지 아이클릭아트 중국 우한 지역에서 최초 발생하여 ‘ 우한폐렴 ’ 이라는 별명이 붙은 ‘ 신종 코로나바이러스 ’ 때문에 전 세계에 비상이 걸렸다 . ...
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술에 취해 잠을 자는것은 숙면이 아닌 각성 작용
ⓒ이미지 아이클릭아트 술을 마시면 취하게 되면 몸이 노곤노곤해지며 잠이 쏟아진다. 침대에 눕자마자 바로 곯아떨어지는데 실상은 숙면을 취하는 게 아니다. 알코올은 분해되면서 각성 작용을 일으키는데 알...
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손톱으로 보는 나의 건강상태 체크
손톱은 손가락 끝의 피부를 보호하는 부분일 뿐만 아니라, 우리 몸의 전반적인 건강상태를 담고 있는 일종의 건강 지표이기도 하다. 여성 중에 는 잦은 젤 네일, 과도한 다이어트 등으로 단백질이 부족해...
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신종 코로나바이러스(우한폐렴) 어떤 마스크를 사용해야 할지? 전염 예방법
신종코로나바이러스 (우한폐렴)으로 불리는 이 질병은 2019년 12월 중국 우한에서 발생한 신종 코로나바이러스감염증(일명 우한 폐렴)의 원인 바이러스(병원체)로, 인체 감염 7개 코로나바이러스 중 ...
